El prestigioso fisioterapeuta y rehabilitador, Paul Dorochenko, que ha tratado a tenistas de élite como Federer, Bruguera y Safina repasa con la VIU las claves de la vida del deportista, en general, y de su disciplina, en particular.
La Universidad Internacional Valenciana impartirá el Máster en Enseñanza, entrenamiento y gestión del Tenis.

Por sus manos han pasado tenistas de la talla de Roger Federer, actual número uno de la ATP, ¿qué deberán tener en cuenta los alumnos del máster de Tenis de la VIU en relación a la actividad que desarrolla Paul Dorochenko?

Pienso realmente que el futuro de los fisioterapeutas y de los preparadores físicos está en tener un mejor conocimiento global. Lo que interesa al deportista es contar con una persona formada que le pueda ayudar a hacer mejor las cosas en diferentes campos. Es decir, un Federer que viaja con Paul Dorochenko es difícil que cuente con un fisioterapeuta, con un preparador físico y con un osteópata. Necesitará de una sola persona especializada en todas esas materias. Por eso, el futuro de los alumnos del curso está en no quedarse sólo en el mundo de la preparación física, sino en saber también de prevención, de tratamientos, de fisiopatologías,…

¿Qué se necesita tener para atender con precisión a los tenistas de elite?

El esfuerzo que hacemos está en la prevención.  La evaluación es el primer paso y después hay que trabajar bastante en la medicina preventiva con el preparador físico o con el fisioterapeuta para evitar que ocurran las lesiones. Los tenistas, por ejemplo, desarrollan mucha más fuerza en los rotadores internos de su hombro que en los externos; el deportista no nota nada, está perfecto, pero su hombro estará clínicamente lesionado y ahí es donde hay que hacer un trabajo preventivo para que no se lesione. Cuando trabajas con un jugador como Federer no te puedes permitir que no juegue tres semanas. En fútbol, a lo mejor sí, porque hay un equipo de 25 personas que si no juega uno juega el otro. Pero si no juega Cristiano Ronaldo o no juega Kaká el equipo tampoco es el mismo.

A pesar de la evaluación y de la prevención que menciona, llega el momento en que el deportista cae irremediablemente en una lesión, ¿cómo se combina la rehabilitación física con la psicológica?

Lo primero que le debe quedar claro al deportista es que una lesión no es el fin del mundo. Una lesión es algo grave que ha ocurrido, pero también nos puede conceder un tiempo que nunca hemos tenido. A un deportista que juega entre 30 y 40 semanas al año le falta tiempo para construirse. La lesión nos dará ese tiempo. Es decir, tenemos que aprovechar la lesión para fortalecer la estructura general del deportista. Pero no sólo la física, sino también la mental.

¿Cómo superar el miedo al regreso a la actividad o coletillas del estilo ‘este jugador no ha vuelto a ser el mismo desde que se lesionó’?

Tenemos más medios hoy y ésa es la aportación de la neurociencia. A día de hoy existe un concepto denominado Activa Concept que nos permite trabajar con sonidos de baja frecuencia que ayudan a superar la inhibición del regreso del deportista a la actividad. En su momento, tras salir de una lesión, Sergi Bruguera me comentó que veía que le hacían una dejada pero que sus piernas no le respondían; su cerebro le pedía correr pero no corría. Después de una lesión, la parte cognitiva aumenta tanto que la motricidad disminuye y por eso hay que retomar el automatismo de las lecturas y de la ubicación que debe tener el deportista. En la ATP, te puedo asegurar que ningún jugador operado ha vuelto a ocupar su ranking anterior. Por eso la lesión supone un antes y un después para el deportista. Métodos neurológicos como el Activa Concept permiten reprogramar las sensaciones que el deportista tenía antes de lesionarse.

Tenemos el ejemplo de Rafa Nadal, ¿el cuerpo humano desde el punto de vista físico puede soportar el ritmo de competición que se exige a los deportistas de alto nivel con una buena mentalización psicológica?

Es la cabeza la que lleva a los deportistas a ponerse al límite. Antes de un tema muscular, cardiovascular o respiratorio, la primera alimentación es hormonal. Sergi Bruguera jugó siempre bien en París hasta que cayó en segunda ronda después de ponerse enfermo. Le hicimos un análisis de hormonas y comprobamos que tenía muy bajo el nivel de catecolaminas (adrenalina,  noradrenalina y dopamina) y sin estas hormonas no puedes luchar, no te puedes defender, no tienes la agresividad necesaria durante tres horas en un partido de tenis. Puedes hacer lo que quieras a nivel de preparación física, pero sin esas hormonas no eres el mismo. Por eso, la forma de luchar contra eso es mediante una evaluación continuada a lo largo de la temporada que nos permite saber cómo está el deportista hormonal y definir los alimentos que nos permiten dar los ladrillos a la construcción, esto es, los aminoácidos. Sólo así evitas que el deportista recaiga. A Nadal le está costando volver a ser el mismo, pero eso yo lo he comprobado con casi todos mis jugadores.

¿Qué opina de la metodología de trabajo de los cursos que va a emprender a partir del mes de marzo la Universidad Internacional Valenciana?

Pienso que el futuro de la docencia pasa por la metodología de la VIU. Es una forma de trabajo que todos tenemos que aprender. Algo importante son las prácticas: aprender por internet es el futuro pero la Universidad no debe descuidar la organización de prácticas.

¿Qué papel desempeña la Universidad para el estudio de las Ciencias del Deporte?

El estudio de las Ciencias del Deporte es un capítulo muy importante. Hoy en día, el tamaño medio de los deportistas ha aumentado. En  el caso de los tenistas, han cogido diez kilos en los últimos diez años. Los traumatismos también son más graves que antes. Por eso la fisioterapia del deporte y la medicina deportiva han tenido que emprender unos avances importantes. Y raramente la Universidad ha hecho un avance importante en la difusión y explicación de las últimas novedades.

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